3/1の日記 vol.2
こんばんわ。
今日2回目の更新。
ところで、いつも拍手いただいている方、ありがとうございます!
こんな弱小ブログを応援いただいて、うれしい限りです。
本文を書く前に、ぜひ言いたくて書かせていただきました。
話しを本題に戻してですが、下記書くのは投資の話しではありませんこと、ご了承ください(汗)
内容は、ランニングについてです。
モカヲは趣味が野球なので、普段基礎体力を鍛えるべく、夜間ランニングしてます。
きっとこのブログにお越しいただいている方の中にも、
ランニングされている方もいるのではないでしょうか?
そんなランニングですが、必ずやることがあります。
もしされてない方がいましたら、ぜひやって欲しいことです。
それは・・・ランニング後には、必ず"うがい","鼻かみ"をすることです!
その理由は、やはりランニング後は、色々変な空気吸ってるからです(汗)
かつてモカヲは、ランニング後にうがいしないでノドをおかしくしてしまったり、
鼻かみをせずに普通に過ごしてたら、ずっと鼻水が止まらなくなったりしました・・・
これからのシーズンは花粉症もありますし、もしされてない方がおりましたら、
ぜひとも自己防衛のために推奨します。
という話しでした(汗)
誰かのお役に立てば幸いですが。
面白い記事でしたら、応援ポチしていただけるとうれしいです!
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こんな弱小ブログを応援いただいて、うれしい限りです。
本文を書く前に、ぜひ言いたくて書かせていただきました。
話しを本題に戻してですが、下記書くのは投資の話しではありませんこと、ご了承ください(汗)
内容は、ランニングについてです。
モカヲは趣味が野球なので、普段基礎体力を鍛えるべく、夜間ランニングしてます。
きっとこのブログにお越しいただいている方の中にも、
ランニングされている方もいるのではないでしょうか?
そんなランニングですが、必ずやることがあります。
もしされてない方がいましたら、ぜひやって欲しいことです。
それは・・・ランニング後には、必ず"うがい","鼻かみ"をすることです!
その理由は、やはりランニング後は、色々変な空気吸ってるからです(汗)
かつてモカヲは、ランニング後にうがいしないでノドをおかしくしてしまったり、
鼻かみをせずに普通に過ごしてたら、ずっと鼻水が止まらなくなったりしました・・・
これからのシーズンは花粉症もありますし、もしされてない方がおりましたら、
ぜひとも自己防衛のために推奨します。
という話しでした(汗)
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