気持ちが塞ぐとき、ないですか?些細な一言に傷ついたり・・・
上司の理不尽な態度にイライラしたり・・・
私もよく元気なくなりますし、落ち込みやすいヤツです。
そんなとき、どうするのか?
私の解決策は”音楽を聴く”です。好きな音楽聞いたり、最近だとミュージックビデオを見たり。
引き込まれれば引き込まれるほど、塞いでた気持ちはどこかへ行ってしまう。
(単純なヤツです・・・w)
最近だと
Pharrell Williams の
「Happy」がMVをしてもいいなぁと。
鮮度は落ちてるかもしれませんが、ロングスパンで聞いていけそう。
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