セツヤクが続かない人のために 〜コツを考える〜 （10/4）

セツヤクしてますか？
私は・・・適度にしています。
（私がどのくらいセツヤクできているかは、家計簿カテゴリーからご確認ください）
（こちらのカテゴリー）

せっかくなので、セツヤクするコツを考えます。
シャカリキに節水したり、10円安いスーパーに足しげく通うのも
もちろんセツヤクにつながります。
が、そんなことしても、余程の忍耐力のある人でないと続かないでしょう。

最初はセツヤクだ！の意識高く、ガンバレると思いますが、
そのうちそんな行いがおっくうになり、逆に距離を置きたい行い、
という認識に変わるかもしれません。

そうなると元の木阿弥ですよね。

なのでセツヤクをするコツとしては、”目標を掲げること”だと思います。
毎月の給与の何％を貯蓄に回したいかを決め、それをしっかりモニターする。
これが一番効果があるのでは？
モニターをする方法としては、”家計簿をつける”が良いでしょう。

こうすることで、セツヤク行為がどのくらい実態のお金に跳ね返ってくるのか、
ある程度あいまいでも把握できます。すると、数ヶ月すれば、このセツヤクで
この程度の効果、と体感できているでしょう。
こう考えると、先ほど挙げた例では、ヤミクモにセツヤクすることでは、
どのくらい効果のある行動かわからないから続かない、ということかと思えます。

また、家計簿をつけること自体がめんどくさいと思われるでしょう。
最初はみんなそうでしょうね。
ただ、そんなに重い腰でなくても大丈夫。

日夜買うモノのレシートの金額を日付とともにノートに走り書き。
電気代やガス代は月末にでもまとめて書く。
で、給与の金額も書く。
これを給与ー使用した金額合計すれば、毎月いくら使ってるかわかる。

何も１円単位の正確性なんて必要ありません。
誰かに提出するわけじゃありませんし。
ざっくりと毎月いくら使用しているか把握するだけで、
おそらくそれ以降の支出感覚に”良い”影響があると思いますよ。

要は支出するときにブレーキが利くような。

セツヤク、うまくやりましょー！





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