仕事のストレスを軽減する方法「理不尽さを受け入れる」（2/5）

どうも、休日出勤してるヤローです。

今日は投資（投機）ネタではなく、仕事のストレス軽減方法を考えます。
というか、わたしが心がけて効果がある方法を伝授いたします（おおげさ）。

方法はいろいろありますが、そのうちのひとつをご紹介。

それが「理不尽さを受け入れる」です。

社会に出て感じることがあるだろうことのひとつに、

「こんなに頑張ってるのに、全然認められない」
「こんなに頑張ってるのに、なんで自分ばかりやらねばならないんだ」

などなどの、理不尽さを感じることです。
わたしも職場にトップ3の早さで行くのに、帰りはラスト2ぐらいという理不尽さを感じつつ、
文句も言わず（たまに言う）淡々と、生きております。

それは置いといて。

この理不尽さを感じてしまうとどうなるか？
実に簡単でして、より"ストレスを感じる”わけです。

だからこう思って損するのは自分なんです。
やり場のない怒りが自分に向いてくるという結果。かなしひ。

なのでこの理不尽さそのものを受け入れてしまう。それがストレス軽減につながる。

そもそも世間は理不尽なものです。
イケメンでしかも資産家で能力も高い人がいる…
わたしはゴリ郎でビンボーで頭パープリン…ああ！理不尽だ！（ばか）

ただ逆に理不尽でなかったら、頭良くて最強な方々しか生き残れないということになる。
しかし世間はそうでもない。ということは理不尽なんだ、世の中は。

極端には、

「世間はそんなもの」という感じ方から「周りを気にしない」マインドにつなげるというやり方。
そして「自分のできることをやっておく」という意識のみに集中する。
余計なネガティブな感情はいらないんです。

こうして理不尽さを受け入れて仕事していると、けっこう楽です、気持ち的に。
お試しあれ。

ああ！早く帰りたい！合掌。





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