やる気が出ないときにオススメしたいこと(6/18) - 長期投資で自分年金づくり

やる気が出ないときにオススメしたいこと(6/18)

身体を動かすと良い。
月並みな発想で恐縮ですが。


もっとも手軽なのが部屋内での筋トレですが、
できれば、景色も変わる散歩かランニングがオススメです。

20代の頃はサッサカ動けてた(気がする)のに、
30代に入ると、またーり動くようになったような。

そして動かない選択をすることが増えたような。
それとリンクしてやる気も停滞気味な気がする。

打破するにはやる気を出すしかないのだけど、
効果があるのは上記だとランニングです、わたしの場合。

医学的にも、運動するとセロトニンが分泌されて良いのが判明しているのだから、
出不精な気分に喝を入れたい!
関連記事
スポンサーサイト


follow us in feedly



面白い記事でしたら、応援ポチしていただけるとうれしいです!
ブログランキング・にほんブログ村へ 人気ブログをblogramで分析

コメントの投稿

非公開コメント

ブログ内検索
ブログランキング
ランキングに参加しています。応援していただけると幸いです!
プロフィール
(当ブログはリンクフリーです)

モカヲ

Author:モカヲ
30代サラリーマンです。
2008年頃から投資をしてます。
(これが講じてFP技能士2級取得)

個別株で失敗を繰り返し、
とうとうETFにたどり着く。
これが今のベターと知りつつも、
ムラッけから個別株も物色中…

feedlyへ登録!!
follow us in feedly
Twitter
カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
最新記事
カテゴリ
リンクサイト
いつも更新を楽しみにしてるサイトです!
最新コメント
★お気軽にコメントいただけるとうれしいです♪
にほんブログ村
月別アーカイブ
FC2カウンタ
最新トラックバック
RSSリンクの表示